Praxis für Naturheiltherapie und funktionelles Training

Blog

In meinem Blog schreibe ich in unregelmäßigen Abständen über Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensstil.

Die Postings stellen ausschließlich meine persönliche Meinung dar und sind nicht immer zwingend wissenschaftlich untermauert, da es im Leben nicht nur um Studien geht, sondern auch um Erfahrung.

Über sachliche oder auch kritische Komentare freue ich mich sehr.

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Nasendusche

Posted on October 30, 2016 at 11:15 AM Comments comments (665)

Hilfe, ich bin ständig erkältet!

Ein grippaler Infekt, umgangssprachlich auch Erkältung oder Verkühlung genannt, wird entweder über die Luft als Tröpfcheninfektion oder durch Kontakt in Form der Schmierinfektion verbreitet.

Aus der Luft, bzw. über unsere Hände wandern die Erreger durch das Atmungssystem in den Körper, wo sie sich vermehren und uns krankmachen.

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der Ohrentrick

Posted on October 22, 2016 at 12:20 AM Comments comments (72)

Nackenverspannungen, Schwindel, Kopfschmerzen, Ohrgeräusche, Probleme mit den Nebenhöhlen?

Kennst du den Trick mit den Ohren?

                                                              &#...

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Auweh mein Kreuz!

Posted on October 16, 2016 at 6:50 PM Comments comments (99)

Auweh mein Kreuz!

Erste Hilfe bei Rückenschmerzen.

Egal ob du dich verhoben, bzw. durch eine schnelle Bewegung verrissen hast, oder noch schlimmer einen akuten Bandscheibenvorfall erleidest, mit ein paar einfachen Maßnahmen kannst du dir das Leben erleichtern.

Eines sei vorne weg gleich gesagt, jedes akute Ereignis bedarf ärztlicher Begutachtung!

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Aloe Vera

Posted on October 7, 2016 at 5:30 PM Comments comments (11618)

Die Aloe Vera, ein Kraut mit erstaunlichen Eigenschaften!

Aloe Vera wird seit tausenden von Jahren in der Naturheilkunde verwendet.

Sie ist entzündungshemmend, immunstimmulierend, wundheilungsfördernd und hemmt durch ihre Wirkstoffe das Wachstum von Viren, Bakterien und Pilzen Schon die alten Chinesen wussten um die stabilisierende Wirkung auf den Lungenkreislauf, der in der traditionellen...

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Allergie

Posted on October 3, 2016 at 5:25 PM Comments comments (1147)

Herbstzeit bedeutet für viele von uns auch Allergiezeit.

Jedoch gibt es leider auch das ganze Jahr über genügend Allergene die uns plagen können.

Therapieverfahren gegen Allergien gibt es zur Genüge Antihistaminika zu Akuttherapie, Desensibilisierung, Akupunktur, Homöopathie oder Bioresonanz um...

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